फुटबॉल पर चबाने वाले तम्बाकू की पकड़: खिलाड़ियों में स्नस के उपयोग की बढ़ती समस्या

पेशेवर फ़ुटबॉल सबसे कठिन और तनावपूर्ण खेलों में से एक है, जिसमें खिलाड़ियों को चोट के जोखिम, मीडिया की जांच और अस्थिर करियर पथ से जूझते हुए उच्चतम स्तर पर प्रदर्शन करने के लिए लगभग निरंतर दबाव का सामना करना पड़ता है। इसलिए यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि फ़ुटबॉल खिलाड़ियों में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं की दर आम लोगों के समान ही है। अपनी उच्च दबाव वाली नौकरियों के तनाव का सामना करते हुए, कुछ खिलाड़ी राहत के लिए शराब, भांग और दर्द निवारक जैसे मूड-बदलने वाले पदार्थों का सहारा ले रहे हैं। हालाँकि, हाल के वर्षों में पेशेवर फ़ुटबॉल के क्षेत्र में एक विशेष पदार्थ ने काफ़ी लोकप्रियता हासिल की है - स्नस।

स्नस एक नम पाउडर या चाय की थैली जैसा तम्बाकू उत्पाद है जिसे ऊपरी होंठ और गम के बीच रखा जाता है। यह सिगरेट के धुएं के बिना निकोटीन प्रदान करता है। अन्य प्रकार के धुआँ रहित तम्बाकू के विपरीत, स्नस किण्वित नहीं होता है, जिससे इसका स्वाद हल्का होता है। संभवतः इसने यूरोपीय फ़ुटबॉल लीगों में इसके प्रसार में योगदान दिया है। जबकि फ़ुटबॉल खिलाड़ियों के बीच स्नस के उपयोग का समग्र प्रचलन अज्ञात है, वास्तविक रिपोर्टों से पता चलता है कि यह विशेष रूप से इंग्लैंड और स्वीडन में बहुत आम हो गया है। खिलाड़ियों का कहना है कि वे आराम और ध्यान केंद्रित करने के लिए मैच से पहले इसका उपयोग करते हैं, या बस यात्रा के दौरान समय बिताने के लिए। स्नस की वृद्धि अन्य नशीले पदार्थों के साथ देखी गई प्रवृत्तियों को दर्शाती है जिनका उपयोग पेशेवर खेल के तनाव को प्रबंधित करने के लिए किया जाता है।

हालांकि, नियमित स्नस का उपयोग स्वास्थ्य के लिए बहुत बड़ा जोखिम भी है, जिसका खिलाड़ी पूरी तरह से आकलन नहीं कर सकते हैं। मौखिक तम्बाकू के एक रूप के रूप में जो निकोटीन प्रदान करता है, इस बात के अच्छे सबूत हैं कि यह लंबे समय में पीरियडोंटल बीमारी और मौखिक कैंसर के जोखिम को बढ़ाता है। निकोटीन अपने आप में अत्यधिक नशे की लत है और लंबे समय तक उपयोग अंततः निर्भरता का कारण बन सकता है। मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं से परे, निकोटीन कम खुराक में एक उत्तेजक के रूप में कार्य करता है, लेकिन एक अवसादक भी है; अनुभूति और मनोप्रेरक प्रदर्शन पर इसके प्रभाव जटिल हैं और पूरी तरह से समझ में नहीं आते हैं। संचार प्रणाली पर तनाव के कारण क्रोनिक स्नस का उपयोग उच्च रक्तचाप जैसी हृदय संबंधी बीमारियों से भी जुड़ा हुआ है।

जबकि कुछ खिलाड़ियों का मानना है कि स्नस एथलेटिक प्रदर्शन को प्रभावित नहीं करता है, अब तक के वैज्ञानिक प्रमाण इसके विपरीत संकेत देते हैं। निकोटीन के नियमित उपयोग से नींद की गुणवत्ता और अवधि बाधित होती है। नींद की कमी, यहां तक कि छोटी सी कमी भी, व्यायाम की रिकवरी, चोट के जोखिम और उसी दिन एथलेटिक आउटपुट को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। निकोटीन भूख को भी दबाता है, जो प्रदर्शन और रिकवरी के लिए महत्वपूर्ण इष्टतम पोषण व्यवहार को कमजोर कर सकता है। आज तक, बहुत कम अध्ययनों ने सीधे तौर पर फ़ुटबॉल प्रदर्शन के विशिष्ट तत्वों जैसे बार-बार दौड़ने की क्षमता, कौशल निष्पादन या दबाव में निर्णय लेने पर स्नस के प्रभावों की जांच की है। अभी और शोध की आवश्यकता है।

इससे पेशेवर फ़ुटबॉल में स्नस के इस्तेमाल के मुद्दे पर कैसे निपटा जाए, इस बारे में व्यापक सवाल उठते हैं। वर्तमान में, निकोटीन को अंतरराष्ट्रीय डोपिंग रोधी अधिकारियों द्वारा प्रदर्शन बढ़ाने वाली दवा के रूप में प्रतिबंधित नहीं किया गया है। लेकिन इसके स्वास्थ्य जोखिमों और एथलीट के करियर के लिए महत्वपूर्ण कारकों पर संभावित प्रभावों की बढ़ती मान्यता के साथ, भविष्य में इसमें बदलाव हो सकता है। अच्छी खबर यह है कि अगर सही बहुआयामी दृष्टिकोण अपनाया जाए तो हस्तक्षेप खिलाड़ियों को स्नस कम करने या छोड़ने में मदद करने की संभावना दिखाते हैं।

वर्तमान और भूतपूर्व फुटबॉल खिलाड़ियों के बयानों के आधार पर, स्नस के उपयोग का मुख्य कारण वास्तविक प्रदर्शन लाभों के बजाय तनाव-मुक्ति और मनोदशा प्रबंधन का साधन प्रतीत होता है। इससे पता चलता है कि मनोवैज्ञानिक कारक एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहे हैं और उन्हें संबोधित किया जाना चाहिए। नियमित मानसिक स्वास्थ्य जांच कार्यक्रमों को लागू करने से क्लबों को जोखिम वाले खिलाड़ियों की पहचान पहले से करने में मदद मिल सकती है। कोच, चिकित्सक, मनोवैज्ञानिक और फार्माकोथेरेपी को शामिल करने वाले बहु-विषयक समर्थन में सफलता की सबसे अच्छी संभावना होगी। खेल में मानसिक स्वास्थ्य सेवा की मांग के बारे में कलंक को कम करना भी मदद मांगने को प्रोत्साहित करने के लिए महत्वपूर्ण होगा। वैकल्पिक मुकाबला रणनीतियों को विकसित करने के लिए भी काम करने की आवश्यकता है, जिनका उपयोग फुटबॉल खिलाड़ी अपने करियर के अपरिहार्य उतार-चढ़ाव के दौरान कर सकते हैं।

खेल वैज्ञानिकों, चिकित्सकों, मनोवैज्ञानिकों और खिलाड़ियों के प्रतिनिधियों को शामिल करते हुए अधिक सहयोगात्मक शोध स्नस के बारे में महत्वपूर्ण अनुत्तरित प्रश्नों को सुलझाने में मदद करेगा। विस्तृत सर्वेक्षण सटीक उपयोग डेटा प्रदान कर सकते हैं और सामान्य उपयोगकर्ताओं को प्रोफ़ाइल करने में मदद कर सकते हैं। विशिष्ट फ़ुटबॉल-संबंधित कौशल, रिकवरी बायोमार्कर और चोट के जोखिम कारकों पर निकोटीन के प्रभाव का विश्लेषण करने के लिए सावधानीपूर्वक नियंत्रित परीक्षणों की अभी भी आवश्यकता है। पूर्व खिलाड़ियों पर दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणाम डेटा एकत्र करने से स्नस के वास्तविक जोखिमों पर प्रकाश पड़ेगा, जो एथलेटिक आबादी में भिन्न हो सकते हैं। कुल मिलाकर, एक समग्र दृष्टिकोण की आवश्यकता है जो कुलीन फ़ुटबॉल खिलाड़ियों के लिए मानसिक स्वास्थ्य, लत और प्रदर्शन के बीच जटिल परस्पर क्रिया को स्वीकार करता है।

अगर इस पर ध्यान नहीं दिया गया तो खेल के भीतर स्नस पर व्यापक निर्भरता एक व्यापक सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या के रूप में उभर सकती है। लेकिन खुले संचार और समर्थन के साथ, क्लबों और शासी निकायों के पास खिलाड़ियों के स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने का अवसर है। स्नस जैसे पदार्थों से होने वाले नुकसान को कम करने की शुरुआत यह समझने से होती है कि उच्च दबाव वाले पेशेवर खेलों में उनके उपयोग को क्या प्रेरित करता है। लक्षित हस्तक्षेप और अधिक शोध के साथ, फ़ुटबॉल के अंतर्निहित तनावों को प्रबंधित करने की रणनीतियों को बढ़ावा देते हुए व्यसनों को हतोत्साहित करना संभव हो सकता है। फ़ुटबॉल खिलाड़ियों की भलाई एक व्यापक समाधान की हकदार है जो उनके अल्पकालिक और दीर्घकालिक स्वास्थ्य दोनों पर सभी प्रभावों पर विचार करता है।